1- Set de 5 bandas elasticas de latex con diferentes resistencias.
1- Banda de latex con tobilleras.
1- Banda de latex con manijas.
Entrená tanto tren superior como tren inferior con este kit de entreno preparado para tonificar y ganar fuerza en piernas realizando ejercicios con resistencia como:
Sentadillas - Estocadas - Patada de glúteo - Peso muerto - Sentadilla isometrica - Hip trust - Elevación de cadera con una pierna - Donkey kick (patada de burro) - Elevación de pierna lateral - abduccion de cadera - Elevación lateral y mucho más!
Entrená y fortalecé el tren superior (brazos, espalda y hombros) con estos ejercicios con la banda de latex con manijas:
Curl de biceps - Extension de triceps - Press militar - Remo bajo - Remo inclinado - vuelos laterales - vuelos frontales y mucho más!
🚛 Envios a todo el País.
